Дух спорта
 


СФП
подготовка к выполнению разрядных нормативов
подготовка к соревнованиям


8 (800) 555-07-19
Часы работы:
с 08:00 до 00:00


«Дух спорта» рекомендует:

Маркелов
Роман Сергеевич
тренер по ОФП, футболу Кандидат в мастера спорта по футболу (2014 г.). Выступал в составе ФК ...

Семёнова
Елизавета Владимировна
тренер по ОФП, фигурному катанию Кандидат в мастера спорта по фигурному катанию, ...

Галюдинов
Тимур Михайлович
тренер по ОФП, лёгкой атлетике Занимается лёгкой атлетикой с 1995 года. Образование: Уральский государственный ...

Бисаева
Анна Александровна
английский, рисование, айкидо, вольная борьба Образование, спортивные звания: • Мастер ...

Косьянов
Дмитрий Александрович
тренер по футболу Серебряный призер чемпионата России среди юношей 1991 г.р. в составе школы ...

Штернер
Александр Семенович
тренер по фитнесу Черный пояс, 1 дан по тхэквондо ГТФ (2002 г.). Кандидат в мастера спорта ...

Капланова
Татьяна Валерьевна
ЛФК, пилатес, ОФП, стретчинг Мастер спорта по художественной гимнастике (1984 г.). Образование: Национальный ...

Приймак
Илья Андреевич
ЛФК, ОФП, фитнес Занимался футболом с 1996 года. Образование: Уральский федеральный университет, ...


Всего:
8 тренеров
8 отзывов
4,4 средняя оценка
600 руб. средняя цена

Узнайте, кто из 490 тренеров подходит вам
по рекомендательной системе «Дух спорта»
Я ищу:
Ваше имя:
Телефон для уточнения деталей:
93%
клиентов выбрали
по рекомендациям*
и остались довольны**
*  Основаны на 14 000+ отзывах
** По статистике за 12 месяцев

Тренеры: подготовка к выполнению разрядных нормативов в Екатеринбурге

Чтобы не перелистывать самостоятельно все 490 анкет, вы можете просто написать, кого вы ищете, и вам посоветуют оптимальный вариант.
Вид спорта
подготовка к выполнению разрядных нормативов
айкидо
аквааэробика
акробатика
армрестлинг
аэробика
балет
баскетбол
беговые лыжи
бильярд
бодибилдинг
бодифлекс
бои без правил
бокс
большой теннис
велоспорт
волейбол
вольная борьба
восточные танцы
горные лыжи
греко-римская борьба
джиу-джитсу
дзюдо
йога
калланетика
капоэйра
карате
кикбоксинг
клубные танцы
кроссфит
кудо
лёгкая атлетика
латиноамериканские танцы
ЛФК
микс файт
народные танцы
настольный теннис
ОФП
пауэрлифтинг
пилатес
плавание
ритмика
рукопашный бой
самбо
самооборона
сквош
сноуборд
современные танцы
спортивная гимнастика
спортивные танцы
стретчинг
тайский бокс
тайцзицюань
тхэквондо
тяжёлая атлетика
ушу
фехтование
фигурное катание
фитбол
фитнес
футбол
хоккей
хореография
художественная гимнастика
цигун
шейпинг
 
Район(ы)
Выезд/у себя
строго рядом
Автовокзал
Академический
 г.Алапаевск
 г.Арамиль
 г.Артёмовский
 г.Асбест
 г.Берёзовский
 г.Богданович
Ботанический
Верх-Исетский
 г.Верхний Тагил
 г.Верхняя Пышма
 г.Верхняя Салда
 г.Верхняя Тура
 г.Верхотурье
Визовский
Вокзальный
 г.Волчанск
Втузгородок
 г.Дегтярск
Елизавет
ЖБИ
Железнодорожный
Завокзальный
Заречный
 г.Ивдель
Изоплит
 г.Ирбит
Калиновский
 г.Каменск-Уральский
 г.Камышлов
 г.Карпинск
 г.Качканар
 г.Кировград
Кировский
Кольцово
Компрессорный
Комсомольский
Краснолесье
 г.Краснотурьинск
 г.Красноуральск
 г.Красноуфимск
 г.Кушва
Ленинский
 г.Лесной
Лесхоз
Лечебный
 г.Михайловск
Московский
 г.Невьянск
Нижнеисетск
 г.Нижние Серги
 г.Нижний Тагил
 г.Нижняя Салда
 г.Нижняя Тура
 г.Новая Ляля
Новая сортировка
Новомосковский
 г.Новоуральск
Октябрьский
Орджоникидзевский
Парковый
 г.Первоуральск
Пионерский
 г.Полевской
 г.Ревда
 г.Реж
 г.Североуральск
Семь ключей
 г.Серов
Сибирский
Синие камни
Совхозный
 г.Среднеуральск
Старая сортировка
 г.Сухой Лог
 г.Сысерть
 г.Тавда
 г.Талица
 г.Туринск
УНЦ
Уктус
Уралмаш
Химмаш
Центральный
Чермет
Чкаловский
Шарташский
Широкая речка
Эльмаш
Юго-Западный
 
Цена
 
 
 
 
 
 
Фильтры
Пол инструктора
Тренер / Секция
Спортивный разряд
Тренерский опыт
Скидка
 
Кусов Роман Валентинович
Сертификация пройдена
$$$$
Кусов Роман Валентинович

Дисциплины: фитнес, ОФП, СФП, подготовка к выполнению разрядных нормативов.

Образование, спортивные звания:
• Сибирский государственный университет физической культуры и спорта, тренерский факультет, кафедра педагогики, специалист по физической культуре и спорту, 2009 г.
• Мастер спорта по жиму лежа, 2011 г.
• Уральский государственный университет физической культуры и спорта, факультет повышения квалификации, «Актуальные проблемы теории и методики спортивной тренировки в избранном виде спорта», 2015 г.
Опыт:
• Опыт тренерской работы (частно) — 11 лет.

*Мастер спорта по жиму штанги лежа.
*Вице-чемпион России по жиму штанги лежа.
*Чемпион УрФО по жиму штанги лежа.
*Сертифицированный персональный тренер.
*Стаж собственных занятий в тренажерном зале более 15 лет.
*Опыт тренерской деятельности с 2009 года.
*С 2013 по 2017 год тренер по ОФП в «Училище олимпийского резерва».
*Если вы поставили цель похудеть, набрать мышечную массу, увеличить силовые показатели или просто увлечься тренировками, буду рад вам помочь!

Выезд: Екатеринбург, Свердловская область.

Цены и варианты занятий

Подготовка к выполнению разрядных нормативов: 1000 руб. / 60 мин.

Фитнес: 1000 руб. / 60 мин. (Занятия в тренажёрном зале проводятся по видеосвязи (Скайп, WhatsApp)!
Все остальные нюансы проговариваю при личном общении. Остались вопросы? Пишите, с удовольствием на них отвечу!
)

ОФП: 1000 руб. / 60 мин.

СФП: 1000 руб. / 60 мин.

Дистанционные занятия: 5000 руб. / мес. (Дистанционное фитнес сопровождение.
Комплексное дистанционное сопровождение тренировок (4 недели) - это составление индивидуального плана тренировок (подробное описание: упражнений, количества подходов и повторений, разминочного и рабочего веса в выполняемом упражнении, пример правильного выполнения упражнений в видео ролике), подробный расчет вашего плана питания (допустимый калораж за день, норма потребления белков, жиров, углеводов, жидкости и рекомендации по спортивному питанию), контроль процесса тренировок и обратная связь.
)

Индивидуальные занятия: 750 руб. / 50 мин. (Домашние онлайн тренировки, занятия проводятся по видеосвязи (Скайп, WhatsApp). Тренировки направлены на похудение или поддержание физической формы.

Как мы будем сотрудничать:

1. Мы с вами созваниваемся и уточняем детали тренировочного процесса: цели тренировок, опыт, противопоказание по здоровью(если они есть), домашнее оборудование(гантели, эспандер, жгуты, фитнес ленты) если оно есть, время в которое удобно тренироваться, количество тренировок в неделю.
2. Вам понадобится хороший интернет и телефон.
3. Мы с вами созваниваемся по видео связи и начинаем тренировку. Я показываю вам упражнения, комментирую технику, проговариваю сколько нужно выполнить подходов и повторений. После этого вы располагаете ваш телефон в удобное место, чтобы я мог видеть вас во весь рост при выполнении упражнения. Тем самым, я вижу скорость выполнения упражнений, амплитуду движения и остальные детали по технике. Тренировка будет длиться от 40 до 50 минут, из которых 5 минут разминка + 30-40 минут тренировка(зависит от вашей физической формы) + 5 минут упражнения направленные на растяжение и сохранение эластичности мышц после тренировки.

Все остальные нюансы проговариваю при личном общении. Остались вопросы? Пишите или звоните, с удовольствием на них отвечу!
)

Устюжанин Степан Михайлович
Сертификация пройдена
оценка
4,83
$$$$
Устюжанин Степан Михайлович

Дисциплины: беговые лыжи, фитнес, ОФП, СФП, подготовка к выполнению разрядных нормативов.

Образование, спортивные звания:
• Училище олимпийского резерва, направление – лыжные гонки, г. Екатеринбург, 2013 г.
• Кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам, 2015 г.
• Уральский государственный университет физической культуры, бакалавр, 2013–2017 гг.
• Международный университет фитнес-индустрии, семинар «Инструктор тренажерного зала. Персональный треннинг», 2018 г.
• Участие во 2-м международном конгрессе VITA REHAB WEEK, 2018 г.
Опыт:
• Опыт тренерской работы — 5 лет.

Опыт работы с 2015 года

Район: Орджоникидзевский, Эльмаш. Выезд по Екатеринбургу.

Цены и варианты занятий

Подготовка к выполнению разрядных нормативов: 700 руб. / ч

Беговые лыжи: 700 руб. / 60 мин.

Фитнес: 700 руб. / ч (зависит от задач и целей)

ОФП: 700 руб. / 60 мин.

Разовое занятие: 699 руб. / 60 мин.

Регулярные тренировки: 699 руб. / 60 мин.

Аренда оплачивается отдельно.

Малышев Сергей Александрович
Сертификация пройдена
оценка
5,00
$$$$
Малышев Сергей Александрович

Дисциплины: лёгкая атлетика, ОФП, СФП, кроссфит, подготовка к выполнению разрядных нормативов. Ещё 2…

Образование, спортивные звания:
• УрГПУ, Институт физической культуры, педагог по физической культуре, 2006–2011 гг.
Опыт:
• МБУ ДО «ДЮСШ» — 7 лет.

Тренер-преподаватель по лёгкой атлетике, стаж работы в данной деятельности 7лет. Имею спортивный разряд кандидат в мастера спорта в беге на средние дистанции, а так же имею опыт подготовки бегунов на длинные дистанции. За свою тренерскую карьеру подготовил большое количество призёров и победителей Свердловской области и Всероссийских соревнований в беге на средние дистанции.

Скидка 5%
После 5 занятия

Район: Ревда. Выезд: Ревда, Первоуральск.

Цены и варианты занятий

Подготовка к выполнению разрядных нормативов: 400 руб. / 60 мин. (Подведём физическую форму к выполнению спортивных разрядов)

Лёгкая атлетика: 400 руб. / ч (С мотивируем к занятиям лёгкой атлетики)

Групповые занятия: 2000 руб. / 60 мин. (Группы от 4 до 8 человек)

Индивидуальные занятия: 400 руб. / 60 мин.

На выезде аренда оплачивается отдельно (Екатеринбург 500р, Первоуральск 250р.); Условия оплаты (Оплата ДС наличным расчётом и по переводу через интернет-банк).

Галина Елизавета Раисовна
$$$$
Галина Елизавета Раисовна

Дисциплины: фитнес, ОФП, стретчинг, танцы, подготовка к выполнению разрядных нормативов. Ещё 4…

Занимается танцами и фитнесом с 2016 года.
Образование: Колледж физической культуры, отделение гимнастики и аэробики, тренер-педагог, 1 курс.
Международный университет фитнес-индустрии, семинар «Инструктор тренажерного зала. Персональный тренинг» (2017 г.).
Уральский учебно-курсовой центр аэробики и фитнеса, семинар «Инструктор групповых программ. Базовый курс» (2017 г.).
Тренерский опыт – с 2016 года, фитнес-центр, студия танца и фитнеса.

Район: Юго-Западный. Выезд: Ленинский, Чкаловский.

Цены и варианты занятий

Фитнес: 800 руб. / ч

ОФП: 800 руб. / ч

Стретчинг: 800 руб. / ч

Танцы: 800 руб. / ч

Групповые занятия: 600-800 руб. / 60 мин. (2 чел. – 600 руб. / 60 мин.
3-5 чел. – 700 руб. / 60 мин.
5-8 чел. – 800 руб. / 60 мин.
)

Карасев Сергей Юрьевич
$$$$
Карасев Сергей Юрьевич

Дисциплины: фитнес, ОФП, СФП, бокс, подготовка к выполнению разрядных нормативов. Ещё 2…

В прошлом проф спорцмен, многократный призер всероссийских и областных соревнований по рукопашному бою, тайскому боксу и кикбоксингу, КМС по этим трём видам спорта, сейчас один из ведущих тренеров всемирной фитнес сети POWERHOUSE GUM, тренирую от 5 лет и старше.

Выезд по Екатеринбургу.

Цены и варианты занятий

Фитнес: 1500 руб. / ч

ОФП: 1500 руб. / ч

СФП: 1500 руб. / ч

Бокс: 1500 руб. / ч

Яковлев Сергей Сергеевич
$$$$
Яковлев Сергей Сергеевич

Дисциплины: фитнес, ОФП, бодибилдинг, СФП, пауэрлифтинг, подготовка к выполнению разрядных нормативов.

Образование, спортивные звания:
• Учебный центр профессионалов фитнеса, 2020 г.
Опыт:
• Персональный тренер (с 2020 г.).

Инструктор тренажерного зала, специализация повышение силовых показателей в зиме лежа, снижение жиров ого компонента, повышение мышечной массы,

Район: Уралмаш. Выезд по Екатеринбургу.

Цены и варианты занятий

Подготовка к выполнению разрядных нормативов: 500 руб. / ч

Фитнес: 500 руб. / ч

ОФП: 500 руб. / ч

Бодибилдинг: 500 руб. / ч

Ковалев Иван Александрович
оценка
5,00
$$$$
Ковалев Иван Александрович

Дисциплины: волейбол, настольный теннис, ОФП, СФП, подготовка к выполнению разрядных нормативов.

Кандидат в мастера спорта по волейболу.
1 взрослый разряд по настольному теннису.

Закончил Сибирский Государственный Университет физической культуры и спорта, по специальности физическая культура и спорт. Являюсь кандидатом в мастера спорта по волейболу, также имею 1 взрослый разряд по настольному теннису. Имею 1 квалификационную категорию тренера.

Выезд по Екатеринбургу.

Цены и варианты занятий

Подготовка к выполнению разрядных нормативов: 700 руб. / ч

Волейбол: 1000 руб. / ч

Настольный теннис: 700 руб. / ч

ОФП: 700 руб. / ч

Шарафутдинов Александр Равилович
оценка
5,00
$$$$
Шарафутдинов Александр Равилович

Тренер по баскетболу и подготовке к выполнению разрядных нормативов.

Кандидат в мастера спорта по баскетболу.
Судья по баскетболу 1 категории.
Призёр чемпионата России по баскетболу, чемпион Свердловской области.
Занимается баскетболом с 2000 года.
Образование: Российский государственный педагогический университет, специальность – физическое воспитание, тренер по баскетболу (2010 г.).
Тренерский опыт:
• детские спортивные школы (с 2010 г.);
• Российский профессионально-педагогический университет (2015-2017 гг.).

В баскетболе я нашёл своё убежище, свой монастырь, когда я в игре — все хорошо 👌 🏀 Mamba mentality.

Район: Ботанический. Выезд по Екатеринбургу.

Цены и варианты занятий

Баскетбол: 500 руб. / 60 мин.

Групповые занятия: 400 руб. / 60 мин.

Хурс Валентин Валентинович
$$$$
Хурс Валентин Валентинович

Дисциплины: единоборства, самооборона, тхэквондо, хапкидо, подготовка к выполнению разрядных нормативов.

Черный пояс, 3 дан, тхэквондо ВТФ (2004 г.).
Занимается тхэквондо с 1990 года, хапкидо с 1992 года.
Тренер высшей категории, заслуженный тренер.
Опыт тренерской работы – с 1991 год преподает тхэквондо, с 2000 года – хапкидо.
Среди воспитанников – 4 мастера спорта международного класса, 30 мастеров спорта, воспитанники 60 раз становились чемпионами России; чемпионка Европы, серебряный призер чемпионата мира.

Если хотите изменить свою жизнь — вам ко мне.

Выезд по Екатеринбургу.

Цены и варианты занятий

Единоборства: 1000-2000 руб. / 90 мин.

Выезд: 2000 руб. / 90 мин.

Групповые занятия: 3000 руб. / мес. (12 занятий)

На выезде аренда оплачивается отдельно.

Микрюков Дмитрий Александрович
$$$$
Микрюков Дмитрий Александрович

Дисциплины: плавание, подготовка к выполнению разрядных нормативов.

Мастер спорта России по плаванию (2008 г.).
Призер кубка России (2008 г.), победитель и призер международных соревнований (2010-2015 гг.).
Занимается плаванием с 2000 года.
Опыт тренерской работы – с 2009 года.

Расписание групповых занятий
Возраст / Уровень
Формат занятий
Время занятий
ПнВтСрЧтПтСбВс
группа, до 6 человек
Железнодорожный район
7:40-8:207:40-8:207:40-8:20
группа, до 6 человек
Железнодорожный район
20:20-21:0020:20-21-0020:20-21-00

В школе плавания «Плыви» Вы сможете обрести новые навыки плавания, а также развить те, которые у Вас были раньше.

Район: Железнодорожный, Вокзальный.

Цены и варианты занятий

Плавание: 2000 руб. / 45 мин.

Групповые занятия: 12000 руб. / мес. (12 занятий)

Индивидуальные занятия: 2000 руб. / 45 мин.


 Показаны анкеты: 1–10 из 10. 
Отправка запроса выбранным тренерам:
Ваше имя:
Телефон:
Вид спорта:
Ваш выбор:
    (Очистить список)


    → Подготовка к выполнению разрядных нормативов
    Мобильная версия © 2008–2021 «Дух спорта» – Екатеринбург
    Отправка запроса выбранным тренерам:
    Ваше имя: 
    Телефон: 
    Комментарии:  
    Вскоре после отправки запроса вам обязательно перезвонит консультант компании «Дух спорта», чтобы уточнить все детали и ответить на ваши вопросы. Это бесплатно.
    Справочная «Дух спорта»: 8 (800) 555-07-19