Дисциплины: фитнес, ОФП, стретчинг, бодибилдинг, фитнес для беременных.
Кандидат в мастера спорта по спортивной гимнастике (2010 г.). Занимается спортивной гимнастикой, плаванием с 2000 года, опыт занятий в тренажерном зале – более 4 лет. Образование: Уральский федеральный университет, Институт физической культуры, спорта и молодежной политики, кафедра педагогики, бакалавр по физической культуре и спорту, г. Екатеринбург (2015 г.). Высшая школа фитнеса и бодибилдинга, направления – «Спортивная диетология», «Фитнес для беременных», «Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу», г. Москва (2017 г.). Yashankin Fitness Academy, направление – «Инструктор тренажерного зала», г. Екатеринбург (2017 г.). Опыт тренерской работы – с 2017 года. Документы, подтверждающие квалификацию.
Дисциплины: стретчинг, фитнес, йога, пилатес, аэробика, фитнес для беременных.
Мастер спорта по художественной гимнастике (2004 г.). Уральский учебно-курсовой центр аэробики и фитнеса, специальность – инструктор базовой аэробики, стретчинг, фитнес для беременных, йога для беременных (2015 г.). В спорте более 20 лет. Тренер – с 2014 года.
Дисциплины: создание сайтов, landing page, создание сайта-визитки, создание интернет-магазина, фитнес для беременных. Ещё 4…
Образование, спортивные звания: • ГАПОУ СО «Свердловский областной педагогический колледж», специальность «Государственное и муниципальное управление», 2006–2009 гг. • УрГУ им. М. Горького (УрФУ им. Б.Н. Ельцина), философский факультет, специальность «Философия», специализация «Социальное управление», 2006–2013 гг. • NEW Mindset, программа MBA-start, 2019–2020 гг.
Опыт работы более 12 лет. Почему нужно работать именно со мной? Я делаю работу быстро и недорого. Мне удается поддерживать уровень качества и доступные цены благодаря высокому уровню компетентности и отлаженности технологического процесса. Но главное — мне очень важен смысл того, что я делаю для клиента.
Дисциплины: фитнес, йога, пилатес, фитнес для беременных.
Работаю с 2016 года. Постоянно обучаюсь в Екатеринбурге, Санкт-Петербурге, Москве.
Направления: хатха-йога, йога-нидра, работа с дыханием, йога для беременных, восстановление после родов, пилатес, здоровая спина, фитнес для фасций (миофасциальный релиз), функциональные тренировки с собственным весом и легкими свободными весами (гантели, резинки).
В индивидуальном тренинге учитываются все особенности здоровья клиента, о которых он сообщает.
Дисциплины: фитнес, стретчинг, танцы, ЛФК, фитнес для беременных. Ещё 5…
Тренер ОНЛАЙН!
Инструктор групповых програм, инструктор тренажерного зала, персональный тренер
Сертифицированный тренер по направлениям:
— тренер тренажёрного зала
-нутрицефтика и диетологи в фитнесе
-эндокринология, диетологи и психология пищевых
зависимостей
-МФР, ZUMBA
Специализация:
— общая физическая подготовка
— снижение жировой массы
— развитие гибкости, повышение подвижности суставов и эластичности мышц.
Образование:
Свердловский областной медицинский колледж. Специальность «сестринское дело»
Дисциплины: фитнес, пилатес, аэробика, фитнес для беременных.
Занимается фитнесом более 15 лет. Уральский учебно-курсовой центр аэробики и фитнеса, инструктор тренажёрного зала (базовый курс, персональный тренинг, менеджмент в тренажёрном зале) (2010 г.), велнесс-технологии, инструктор-универсал (базовая аэробика, фитнес-йога, пилатес, реабилитационные программы в фитнесе) (2011 г.). Опыт тренерской работы – с 2011 года.
Район: Ленинский, Елизавет. Выезд по Екатеринбургу.
