Анастасия Дмитриевна Малькова

Образование, спортивные звания:

• Свердловский областной педагогический колледж, учитель физической культуры (с 2018 г.).

• Уральский институт фитнеса, жиросжигание в мужском и женском тренинге, 2019 г.

• Линик Фитнес, методист тренировочных программ, 2021 г.

Опыт:

• Тренерский стаж — 7 лет.

О себе
• Уральский институт фитнеса, инструктор групповых программ (базовый фитнес – силовой тренинг, стретчинг), г. Екатеринбург, 2017 г.• Занимается фитнесом с 2010 года, танцами с 2009 года (направления – Twerk, Strip, High Heels, Jazz Funk, Dancehall).
Чемпионат 2020, 1 место
Чемпионат , 2021
Чемпионат Битва Жанров 2019
Мастер-класс по растяжке от балерины Елизаветы Чумаковой
Прайс-лист
оздоровительные дисциплины

фитнес 1 500 ₽ / 60 мин.

реабилитационный фитнес 1 500 ₽ / ч

стретчинг 1 500 ₽ / 60 мин.

йога 1 500 ₽ / ч

ОФП 1 000 ₽ / ч

аэробика 1 500 ₽ / ч

массаж договорная

фитнес

силовой тренинг 1 500 ₽ / 60 мин.

коррекция фигуры 1 500 ₽ / 60 мин.

функциональный тренинг 1 500 ₽ / 60 мин.

детский фитнес 1 500 ₽ / 60 мин.

outdoor-фитнес 1 500 ₽ / ч

восстановление после родов 1 000 ₽ / ч

табата 1 500 ₽ / 60 мин.

фитнес для беременных 1 500 ₽ / ч

боди-балет 1 200 ₽ / ч

фитнес с малышом 1 500 ₽ / ч

barre 1 200 ₽ / ч

артистические дисциплины

хореография 1 200 ₽ / ч

танцы 1 500 ₽ / 60 мин.

ритмическая гимнастика 1 500 ₽ / 60 мин.

хореография

свадебные танцы 1 500 ₽ / ч

постановка танца 1 500 ₽ / ч

детская хореография 1 200 ₽ / ч

хореография классическая 1 200 ₽ / ч

хореография современная 1 500 ₽ / ч

танцы

современные танцы 1 500 ₽ / 60 мин.

уличные танцы 1 500 ₽ / 60 мин.

постановка современных танцев 1 500 ₽ / ч

эстрадные танцы 1 200 ₽ / ч

High Heels 1 200 ₽ / ч

дэнсхолл 1 500 ₽ / 60 мин.

клубные танцы 1 500 ₽ / 60 мин.

хип-хоп 1 200 ₽ / 60 мин.

стрип-пластика 1 200 ₽ / 60 мин.

lady style 1 200 ₽ / 60 мин.

джаз-фанк 1 500 ₽ / 60 мин.

dance mix 1 500 ₽ / 60 мин.

go-go 1 200 ₽ / 60 мин.

тверкинг 1 500 ₽ / 60 мин.

R'n'B 1 500 ₽ / ч

балет 1 200 ₽ / ч

постановка классического танца 1 200 ₽ / ч

русские народные танцы 1 000 ₽ / ч

йога

йога для женщин 1 500 ₽ / ч

фитнес-йога 1 500 ₽ / ч

детская йога 1 500 ₽ / ч

силовая йога 1 000 ₽ / ч

ОФП

детская гимнастика 1 500 ₽ / ч

аэробика

фитнес-аэробика 1 500 ₽ / ч

силовая аэробика 1 500 ₽ / ч

танцевальная аэробика 1 500 ₽ / ч

сложнокоординационные виды спорта

спортивная гимнастика 1 500 ₽ / ч

аренда спортзалов Танцевальные залы в аренду  400 — 650 ₽ / ч

выезд 500 — 1 200 ₽ / ч

танцоры договорная

аренда спортзалов

аренда танцевальных залов 400 — 650 ₽ / ч

индивидуально / в группе

групповые занятия Абонементы: 1500 руб. / 4 занятия, 2200 руб. / 8 занятий, 2800 руб. / 12 занятий  1 500 — 2 800 ₽ / мес.

индивидуальные занятия 1 000 ₽ / 60 мин.

занятия в паре 1500 руб. / ч – три ученика  1 200 ₽ / ч

танцоры

танцевальные студии договорная

Условия использования

© Дух спорта, 2012-2022

Выберите город