Дисциплины: клубные танцы, современные танцы, ритмика. Хореограф.
Первое место на соревнованиях по спортивным бальным танцам «Gym Duet Dance 2009» в номинации «латина-формейшен», неоднократный участник фестиваля «Пиратская станция», г. Екатеринбург (2009, 2011, 2012 гг.). Организатор фестиваля хип-хоп культуры и экстремальных видов спорта «Ботаника варс 2015». Участвовал во многих танцевальных в мастер-классах. Занимается танцами с 2004 года. Опыт тренерской работы – с 2009 года.
Руководитель школы уличных танцев.
Инструктор сети фитнес-клубов.
Организатор фестиваля уличной культуры и экстремальных видов спорта «BOTANICAWARS».
Район: Уктус, Юго-Западный, Ботанический. Выезд по Екатеринбургу.
Плюс: NY Style, LA Style, C-Walk, Krump, D`n`B Step (X-Outing), Breaking, King Tut, Waving, жонглирование, развитие чувства ритма для танцоров по методике DMS.
Дисциплины: ОФП, фитнес, стретчинг, ЛФК, другие дисциплины. Ещё 2…
Кандидат в мастера спорта по акробатике (2013 г.). Занимается акробатикой и фитнесом с 2002 года. Диплом по программе «Инструктор-универсал групповых программ (аэробика, силовой класс, стретчинг)» (2017 г.). Опыт работы – с 2014 года, в дворце спорта, фитнес-клубах. Документы, подтверждающие квалификацию.
Персональный детский тренер по акробатике, стретчингу и единоборствам.
Опыт в сфере спорта и фитнеса более 10 лет.
Имеется разряд КМС по акробатике и 1-й взрослый по спортивной акробатике (парно-групповая).
Обучаю детей начиная с 4 лет основам акробатики, провожу другие виды занятий.
На занятии ЛФК работала с детьми с сутулостью, плосуостопием, результаты были
Другие дисциплины: 400 руб. / ч (Скиппинг+стретчинг для детей 6-12 лет. Тренировка направлена на координацию движений, тренирует вестибулярный аппарат, увеличивает выносливость, развивает эластичность мышц, связок, сухожилий)
ОФП: 400 руб. / ч (Пн 19.00 вт 18.00 для детей с 3 лет)
Фитнес: 400 руб. / ч (Для детей с 3 лет)
Стретчинг: 400 руб. / ч (Дети с 4 лет. Для любых целей)
Индивидуальные занятия: 700 руб. / мин. (продолжительность занятия 45-55 минут. Такие занятия как ОФП, Здоровая спина и ЛФК. ДЕТИ С 3 ЛЕТ)
Занимается восточными оздоровительными практиками более 10 лет. Образование: Уральский государственный университет физической культуры, профессиональная переподготовка по программе – теория и методика оздоровительных технологий и физической культуры Востока, диплом (2012 г.). Урало-Сибирская федерация ушу, участник семинаров, сертификаты (2005-2010 гг.). Курсы обучения, направления – тайский массаж, висцеральный массаж, массаж стоп (аньмо), телесно-ориентированная психотерапия, сертификаты, г. Екатеринбург (2006-2008 гг.). Участник семинаров, направление – гимнастика для лица (2010 г.). ITM (International Training Massage School, Chiang Mai, Thailand), курсы традиционного тайского массажа и масляного массажа, сертификаты (2010 г.). Участник семинаров, направление – здоровый позвоночник, даосские техники (2011 г.). Опыт тренерской работы – с 2008 года.
Веду программы по формированию осанки и занятия «Легкая спина». Использую в работе:
1) китайскую гимнастику для позвоночника Син Шенг Чжуан;
2) теорию анатомических поездов Томаса Майерса (миофасциальная теория), тайский массаж и самомассажи.
Занятия улучшают кровоснабжение глубоких мышц позвоночника, что улучшает состояние позвонков и межпозвонковых дисков, выравнивает мышечный дисбаланс. Имеются противопоказания.
Мастер спорта по скалолазанию (1992 г.). Занимается скалолазанием с 1976 года. Образование: Уральский государственный технический университет (УПИ), Институт физической культуры, социального сервиса и туризма, квалификация – специалист по физической культуре и спорту, г. Екатеринбург (2006 г.). Центр социально-культурного сервиса и семьи, курс обучения, направление – кинезитерапия, квалификация – инструктор по кинезитерапии, г. Екатеринбург (2010 г.). Опыт тренерской работы – с 1986 года.
Выезд: Екатеринбург, Среднеуральск, Верхняя Пышма.
Занимается массажем с 1990 года. Окончил курсы ассоциации «Массажисты Урала» (Екатеринбург), квалификация – специалист по краниосакральной терапии (2012 г.), специалист по висцеральной терапии (2011 г.).
Расписание групповых занятий
