Кандидат в мастера спорта по художественной гимнастике (1993 г.). Кандидат в мастера спорта по спортивному ориентированию (1996 г.). Кандидат в мастера спорта по спортивному туризму (1997 г.). Занимается художественной гимнастикой с 1989 года. Школа фитнеса RKS, персональный тренер по фитнесу, г. Екатеринбург (2017 г.). Опыт тренерской работы – с 2004 года.
Сертифицированный специалист с большим опытом работы в самых лучших фитнес-центрах г. Екатеринбурга. Работаю на результат.
Дисциплины: фитнес, стретчинг, ЛФК, пилатес, калланетика. Ещё 2…
Образование: НО Фонд «Фитнес-Культура» (г. Екатеринбург), инструктор классической аэробики, инструктор силовой аэробики, базовый курс по фитнесу, курс «Основы рационального питания» (2010 г.). Уральский учебно-курсовой центр аэробики и фитнеса (г. Екатеринбург), инструктор тренажерного зала (2019 г.).
Персональный тренер и тренер групповых программ по силовым и аэробным направлениям, пилатес, стрейчинг, реабилитационный (восстановительный) фитнес (грыжи МПД, протрузии МПД, сколиозы, артриты, артрозы, плоскостопие, искривление осанки (ассиметрии, гиперкифозы, гиперлордозы))
Образование: Пермская медицинская академия, специальность – психотерапия (2008 г.). Повышение квалификации: • Уральский учебно-курсовой центр аэробики и фитнеса, курсы по базовой аэробике, силовому классу, степ-аэробике, стретчингу (2012 г.); • инструктор тренажёрного зала, пилатес, TRX (2013 г.); • менеджмент в сфере фитнеса (2016 г.); • сертификат по направлению «пилатес в гамаках» (2018 г.). Опыт тренерской работы: • с 2012 года – инструктор групповых программ по направлениям: базовая аэробика, силовой класс, степ-аэробика, стретчинг; • с 2013 года – инструктор тренажерного зала, пилатес, пилатес в гамаках, Табата, TRX.
с 2012 в индустрии фитнеса, участница международных конвенций Nike, Mioff, ведущий тренер программы ,,жиру бой,,; преподаватель диетологии в Санк-Петербургской школе красоты.
Занимается фитнесом с 2009 года. Школа фитнеса Варвары Медведевой, квалификация – инструктор групповых программ, базовый курс, г. Екатеринбург (2016 г.). Опыт тренерской работы – с 2016 года.
Меня зовут Катя! С малых лет занималась современными танцами. И мечтала стать хореографом. Но потом переехала в Екатеринбург и начала посещать групповые программы, через какое-то время поняла, это то, что я так долго искала. Очень люблю свою работу и моим клиентам нравятся мои тренировки. Хоть я и молода, но спуску не даю. Лениться на своих занятиях не позволяю!
