Дисциплины: фитнес, танцы, аэробика, стретчинг, калланетика. Ещё 5…
Образование: • Университет Аристотеля, Греция, Салоники, специальность – физкультура и спорт (с 2018 г.). Опыт: • Опыт тренерской работы – студия фитнеса и танца с 2015 по 2016 год, частным образом с 2012 года.
Образование: Пермская медицинская академия, специальность – психотерапия (2008 г.). Повышение квалификации: • Уральский учебно-курсовой центр аэробики и фитнеса, курсы по базовой аэробике, силовому классу, степ-аэробике, стретчингу (2012 г.); • инструктор тренажёрного зала, пилатес, TRX (2013 г.); • менеджмент в сфере фитнеса (2016 г.); • сертификат по направлению «пилатес в гамаках» (2018 г.). Опыт тренерской работы: • с 2012 года – инструктор групповых программ по направлениям: базовая аэробика, силовой класс, степ-аэробика, стретчинг; • с 2013 года – инструктор тренажерного зала, пилатес, пилатес в гамаках, Табата, TRX.
С 2012 года в индустрии фитнеса, участница международных конвенций Nike, Mioff, ведущий тренер программы «Жиру бой»; преподаватель диетологии в Санкт-Петербургской школе красоты.
Дисциплины: лёгкая атлетика, фитнес, ОФП, стретчинг, калланетика. Ещё 8…
Всем привет)
У меня индивидуальный подход
+ Для снижения веса
+ Для поддержания
+ Для набора
+ Для сушки
+ Для сбалансированного, вкусного питания
+ Стаж работы более 8 лет
+ Стаж тренировочный 15 лет
+ Стаж спортивный 20 лет
+ Занятия в зале — улица Розы Люксембург, 49, Garage Gym
+ Занятия онлайн — в домашних условиях или в зале
+ Сопровождение, консультация, поддержка, рекомендации онлайн по занятиям и питанию
+ Занятия на дому
+ Составление индивидуальных программ по питанию и тренировкам
