Дисциплины: художественная гимнастика, стретчинг, ЛФК, фитнес. Хореограф. Ещё 2…
Мастер спорта по художественной гимнастике (1984 г.). Образование: Национальный университет физического воспитания и спорта Украины, факультет олимпийского и профессионального спорта, специализация – художественная гимнастика (1988 г.). Национальный университет физического воспитания и спорта Украины, физическая реабилитация, ЛФК (1988 г.). Сертифицированный инструктор по пилатесу. В спорте более 35 лет. Тренер с 1986 года.
Специалист по физической реабилитации, работаю с заболеваниями опорно-двигательного аппарата, сколиозами, плоскостопием, вальгусной деформацией стоп, опущением органов малого таза и т. д. Использую уникальные, результативные методики, кинезиотейпирование, авторские программы. Работаю со школой Олимпийского резерва по художественной гимнастике. Старший преподаватель кафедры физвоспитания УрГЮА, имею более 20 статей, опубликованных в международных изданиях. Веду групповые занятия: «Разумное тело» и «Функциональный тренинг».
Мастер спорта по художественной гимнастике, мастер спорта по эстетической гимнастике. Призёр всероссийских и международных соревнований. Входила в состав сборной России по эстетической гимнастике. 16 лет занималась гимнастикой.
Опытный, добрый и требующий тренер. Вместе мы добьёмся результата!
Выезд: Ленинский, Чкаловский, Октябрьский, Верх-Исетский, Семь ключей, Каменск-Уральский.
Работаю в Екатеринбургском театре оперы и балета. Солистка балета.
Диплом бакалавра с отличием по направлению подготовки Хореографическое искусство — педагогика балета (Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования «Казанская государственная консерватория имени Н.Г.Жиганова» г. Казань
Образование, спортивные звания: • Мастер спорта России по художественной гимнастике, 2005 г. • Новокузнецкое училище олимпийского резерва, педагог по физической культуре и спорту, 2004–2009 гг. • Кемеровский государственный университет, юрист, 2006–2011 гг. • Международная фитнес конвенция ITS, г. Новосибирск, 2016 г. • Федерация фитнес аэробики России, г. Москва, обучающие семинары по функциональному тренингу, стретчингу, тренировкам с использованием подвесных конструкций, 2017 г. Опыт: • Частная практика фитнес-услуг: персональный тренинг по растяжке (взрослые, дети), группы по художественной гимнастике, танцы, хореография, ОФП, коррекция осанки, фитнес (силовые и функциональные тренировки) — 6 лет. • Спортивный клуб «Культура», г. Новокузнецк, тренер по художественной гимнастике, тренер по растяжке сборной команды г. Новокузнецка по карате, 2016–2018 гг. • Well Fitness Центр (г. Новокузнецк), инструктор групповых программ, детский тренер по художественной гимнастике, 2009–2018 гг. • Фитнес-студия Dinamica, тренер по растяжке, детской гимнастике, аэробике, акробатике на пилоне, 2016–2018 гг. • Фитнес-клуб World Class Новосибирск (ООО «Фитнес-клуб»), инструктор групповых программ, персональный тренер, детский тренер, руководитель детского клуба, 2018–2020 гг. Спортивные достижения, награды: • Чемпионка Сибири по художественной гимнастике, 1999–2000 гг. • Серебряный призер Чемпионата России по художественной гимнастике в командном зачёте, 2005 г.
Работаю на выезде и/или онлайн. Опыт работы с детьми 13 лет (начиная с 3-летнего возраста) Исходя из ваших целей и задач, предлагаю художественную гимнастику, растяжку, общефизическую подготовку, хореографию. Люблю детей! Развиваю в них гибкость, силу, координацию, ловкость, пластику, артистизм, любовь к спорту. Формирую красивую осанку.
Опыт работы со взрослыми — 9 лет. Исходя из ваших целей, предлагаю растяжку (общую и/или шпагаты), силовой и функциональный тренинг (имею своё оборудование).
Опыт: • Спортивный клуб «Зарядка», детский тренер, 2015–2016 гг. • ЦСП «Олимп», тренер-преподаватель, 2016–2018 гг.
В спортивной школе вела тренировки у детей от 2,5 до 14 лет, проводила спортивные сборы, ставила упражнения и хореографию. После ухода была одна из основателей школы гимнастики для взрослых в Центре города. Сейчас веду индивидуальные тренировки с начинающими, а также со спортсменками (подготовка к поступлению в государственную школу, отработка элементов, упражнений, хореография, растяжка и прочее) и небольшие группы детей «для себя».Был опыт работы с особенными детьми в виде лечебной гимнастики.
Кандидат в мастера спорта по художественной гимнастике (2012 г.). Занимается художественной гимнастикой с 2000 года. Уральский учебно-курсовой центр аэробики и фитнеса, инструктор-универсал аэробики, г. Екатеринбург (2016 г.). Опыт тренерской работы – с 2015 года.
Район: Орджоникидзевский, Уралмаш. Выезд по Екатеринбургу.
