Дисциплины: лёгкая атлетика, фитнес, ОФП, стретчинг, бодифлекс. Ещё 8…
Всем привет)
У меня индивидуальный подход
+ Для снижения веса
+ Для поддержания
+ Для набора
+ Для сушки
+ Для сбалансированного, вкусного питания
+ Стаж работы более 8 лет
+ Стаж тренировочный 15 лет
+ Стаж спортивный 20 лет
+ Занятия в зале — улица Розы Люксембург, 49, Garage Gym
+ Занятия онлайн — в домашних условиях или в зале
+ Сопровождение, консультация, поддержка, рекомендации онлайн по занятиям и питанию
+ Занятия на дому
+ Составление индивидуальных программ по питанию и тренировкам
Дисциплины: ЛФК, йога, стретчинг, массаж ног и стоп, бодифлекс. Ещё 5…
Образование: Уральский государственный университет физической культуры, квалификация – педагог по адаптивной физической культуре и спорту (2015 г.). ЧУДПО «Знание», курс обучения по программе «Медицинский массаж», «Лечебно-профилактический массаж: основы анатомии и физиологии человека, классический массаж с элементами точечного, косметический массаж, рефлекторно-сегментарный массаж, детский массаж, спортивный массаж» (2017 г.). Киевская школа Йоги, курс по программе «Классическая Йога: методика КПП (коррективный подход к позвоночнику)» (2011 г.). Национальная ассоциация специалистов по кинезиотейпированию, семинар «Применение кинезиологического тейпирования в педиатрии» (2017 г.). ТК Smart fit, курсы обучения «Функциональный тренинг», «Методика фитнес тренировки» (2014 г.). Открытый город, семинары на тему «Особенности физической реабилитации, занятия физкультурой и спортом для детей и подростков с РАС» (2017 г.). Стаж тренерской работы – с 2009 года.
Главное-результат!
Занимаюсь вашим физическим оздоровлением
Опыт работы больше 10 лет
Скидка 10%
Приобретая сертификат на массаж от 5 часов вы получаете скидку 10%
Район: Втузгородок, Парковый. Выезд по Екатеринбургу.
Дисциплины: фитнес, стретчинг, танцы, ЛФК, бодифлекс. Ещё 4…
Тренер ОНЛАЙН!
Инструктор групповых програм, инструктор тренажерного зала, персональный тренер
Сертифицированный тренер по направлениям:
— тренер тренажёрного зала
-нутрицефтика и диетологи в фитнесе
-эндокринология, диетологи и психология пищевых
зависимостей
-МФР, ZUMBA
Специализация:
— общая физическая подготовка
— снижение жировой массы
— развитие гибкости, повышение подвижности суставов и эластичности мышц.
Образование:
Свердловский областной медицинский колледж. Специальность «сестринское дело»
